Constanze ist Psychologin mit einem Master in Klinischer Psychologie und einem klaren Fokus auf mentale Gesundheit, Selbstwert und zwischenmenschliche Dynamiken. Sie verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit einer menschennahen, reflektierten Haltung – ehrlich, einfühlsam und immer auf Augenhöhe.
Ihre Schwerpunkte umfassen Bindungsstile, Trauma-Reaktionen, die Quarter-Life-Crisis und moderne Beziehungsmuster, die häufig durch Reizüberflutung und kurzfristige Dopamin-Kicks geprägt sind.
Neben ihrer klinischen Ausbildung bringt Constanze umfassende internationale Erfahrung aus Deutschland, Japan, Korea, den Vereinigten Arabischen Emiraten und den USA mit. Dort arbeitete sie in den Bereichen Psychosomatik, Essstörungen, Stress und interkulturelle Identität und gewann wertvolle Einblicke in unterschiedliche kulturelle Perspektiven auf mentale Gesundheit.
Ihre praktische Expertise entwickelte sie in psychosomatischer Therapie, Gesundheitsförderung und Peer-Support. Dabei ist ihr Ansatz stets geprägt von Klarheit und Tiefe: keine leeren Versprechen, keine toxische Positivität – sondern die Einladung, hinzuschauen und echte Veränderung zuzulassen.
Für Constanze sind emotionale Krisen kein Rückschritt oder Schwäche, sondern ein Wendepunkt: die Chance, alte Muster zu erkennen, loszulassen und eine neue, stärkere Verbindung zu sich selbst aufzubauen.
📋 Das Wichtigste in Kürze Die Kernpunkte – klar, kompakt und auf den Punkt. In diesem Artikel erfährst du, welche psychologischen Prinzipien über realistische Chancen