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Affäre meldet sich nicht mehr? 8 Gründe und was du jetzt dagegen tun kannst

Affäre meldet sich nicht mehr Beziehungscoach Florian Pohl erklärt wieso

Du hast eine Affäre, aber derzeit bist du eher mit Warten statt schönen Stunden beschäftigt? Deine Affäre meldet sich nicht mehr und das lässt dich sehr unsicher werden.

In diesem Artikel erfährst du, welche Gründe es haben kann, dass sich deine Affäre nicht mehr meldet. Wir verraten dir außerdem, was das bedeuten könnte und wie du es schaffen könntest, dass er/sie sich wieder bei dir meldet. Auch ein paar fatale Fehler, die du definitiv vermeiden solltest, listen wir für dich auf.

Warum meldet sich meine Affäre nicht mehr?

Beginnen wir mit dem, was dir vermutlich am meisten unter den Nägeln brennt. Den Gründen dafür, warum sich deine Affäre nicht meldet. Normalerweise schreibt oder telefoniert ihr regelmäßig und jetzt ist plötzlich Funkstille?

Grundlegend kann das sehr viele Ursachen haben und bekanntlich ist jede Situation sehr individuell. Damit du dennoch ein paar erste Ansatzpunkte erhältst, schau in dieser Liste, ob etwas auch zu deiner Situation passen könnte. Danach gehen wir auf jeden einzelnen Punkt etwas genauer ein.

Gehen wir jetzt im nächsten Abschnitt etwas dateiweiter auf die verschiedenen Gründe ein und finden heraus, wieso deine Affäre sich nicht mehr bei dir meldet. Los geht’s.

Grund 1: Deine Affäre möchte dich loslassen

Der erste und sicher auch der härteste Grund von allen ist die Situation, dass deine Affäre eure Liebelei möglicherweise beenden möchte. Es ist eine Art Schluss machen, loslassen, freilassen.

Vielleicht ist ihm oder ihr bewusst geworden, was das zwischen euch ist und dass es Konsequenzen haben kann. Manchmal realisieren wir in bestimmten Momenten, was gerade geschieht.

Vielleicht denkt er darüber nach, dass er dich loslassen muss, weil er dich gar nicht richtig haben kann. Oder sie überlegt, dass sie ihren Partner verlassen müsste, wenn sie dich ganz haben möchte. Beides ist unangenehm.

Um solchen unangenehmen Situationen aus dem Weg zu gehen, kann es sein, dass sich deine Affäre nicht mehr meldet, weil er/sie es einfach beenden möchte.

Fakt ist dadurch auch, dass er/sie sich einfach nicht mehr mit dem Thema befassen will. Das ist hart, denn auch in einer Affäre ist Kommunikation ein wichtiges Element.

Grund 2: Deine Affäre hat Angst

Der nächste Grund ist nicht ganz so drastisch, aber doch genauso elementar. Vielleicht hat er oder sie einfach nur riesengroße Angst davor, dass ihr erwischt werdet.

Natürlich kann sich eine Situation innerhalb einer Affäre zuspitzen. Eventuell gab es schon erste Probleme, weil dein Partner oder deine Partnerin misstrauisch wurde. Hast du schon Fragen gestellt bekommen, mit wem du immer schreibst oder was du so lange im Büro machst?

Das könnte auch deine Affäre nervös gemacht haben. Er oder sie hat das Gefühl, dass es langsam brenzlig wird. Vielleicht wächst deiner Affäre dadurch alles über den Kopf und die Funkstille ist daher das Mittel der Wahl, damit umzugehen.

Angst ist auf beiden Seiten ein großer Auslöser. Entweder bist du die Affäre und er/sie meldet sich nicht mehr, weil Angst im Spiel ist, dass man erwischt wird. Umgekehrt kann es auch auf Seiten der Affäre passieren, dass es ihm oder ihr zu heiß wird. Vielleicht gab es schon Stress, der nicht gerade anziehend gewirkt hat – das kann ein Auslöser sein.

Grund 3: Deine Affäre hat ein schlechtes Gewissen

Wann immer wir von einer Affäre sprechen, ist nicht die liebevolle Zweierbeziehung gemeint, sondern eine Zweierbeziehung mit einer dritten Person.

Das bedeutet, dass entweder du die Affäre bist und du selbst eine Affäre hast und deinen Partner betrügst. Was es auch ist – ein schlechtes Gewissen ist oftmals damit verbunden.

An dieser Stelle empfehle ich dir unseren Extra-Artikel zum Thema schlechtes Gewissen nach dem Fremdgehen. Den erwähnten Artikel findest du hier.

Deine Affäre hat daher vielleicht ein schlechtes Gewissen, was er/sie dir und dem Partner antut. Umgekehrt haben Fremdgeher natürlich ebenfalls ein schlechtes Gewissen und überlegen, was passieren könnte, wenn alles herauskommt.

Lügen gehören oftmals zur Affäre dazu und daher kann es ein Grund sein, dass sich deine Affäre nicht meldet, da das schlechte Gewissen nun vollends zugeschlagen hat.

Grund 4: Deine Affäre braucht Abstand

Manchmal sind wir uns unserer Gefühle einfach nicht gänzlich bewusst. Wenn sich deine Affäre nicht mehr meldet, dann kann es also sein, dass er oder sie einfach etwas Zeit braucht.

Vielleicht möchte deine Affäre einen klaren Kopf bekommen und in Ruhe nachdenken? Manchmal müssen Entscheidungen gefällt werden, wenn es nicht ewig so weitergehen soll.

Die Frage, ob man sich aber vom eigenen Partner trennt oder nicht – und das auch wirklich durchzieht – ist nicht leicht zu beantworten.

Aus diesem Grund kann es sein, dass deine Affäre Abstand braucht, um darüber nachzudenken und sich den eigenen Gefühlen bewusst zu werden. Und zwar endgültig.

Grund 5: Deine Affäre hat Existenzangst

Je nachdem, in welcher Situation deine Affäre lebt, kann auch Existenzangst ein Grund sein, sich zurückzuziehen. Hat er oder sie sich mit dem Partner ein Leben aufgebaut und genießt dort auch einen gewissen Status? Viele Bereiche des Lebens können hier eine Rolle spielen:

  • Haus
  • Auto
  • Finanzen
  • Freunde
  • Haustier

Die eigene Existenz und all das, was man sich aufgebaut hat, ist durch eine Affäre bedroht. Das kann schon durcheinander bringen. Vielleicht denkt er/sie darüber nach, ob es finanziell überhaupt möglich ist, alles alleine zu bewerkstelligen oder deine Affäre ist sogar verheiratet und hat Kinder, die am Ende darunter leiden könnten.

Vielleicht ist er oder sie vom Partner in gewisser Weise abhängig und zieht sich daher von dir, seiner Affäre, erst einmal zurück.

Wie du siehst, können extrem viele Faktoren dafür verantwortlich sein, wieso deine Affäre plötzlich die Affäre beenden möchte. Versuche dich, wenn möglich, etwas in ihn oder sie hineinzuversetzen, vielleicht hast du ja schon eine Vermutung, welche Ängste für das Beenden der Affäre verantwortlich sein können. Machen wir nun weiter mit dem nächsten Grund.

Grund 6: Du hast deine Affäre mit einer Liebeserklärung bedrängt

Obwohl du es sicher nur gut gemeint hast, so kann das Wort Liebe manchmal auch zum Schrecken werden. Das ist zum Beispiel bei Menschen mit Bindungsangst der Fall, aber auch bei einer Affäre. Ob jemand mit Bindungsangst zurückkommt, erfährst du in unserem Artikel zum Thema Bindungsangst.

Es geht in der Regel um Lust und Leidenschaft – zumindest meistens oder anfangs. Wenn sich bei dir nun aber Gefühle entwickelt haben, ist daran überhaupt nichts Verwerfliches.

Dennoch bleibt es eine Affäre und Liebe hat hier meistens keinen Platz, wenn ein anderer Partner in seinem oder ihrem Leben dazugehört.

Hast du deiner Affäre also kürzlich deine Liebe gestanden, diese mehrfach bestätigt oder einfach eindringlich erklärt?

Das könnte dann ein Grund sein, warum sich deine Affäre nicht mehr meldet. Er/sie fühlt sich eventuell bedrängt oder überfordert. Wie du eine Affäre trotz Gefühle beenden kannst, erfährt du in diesem Artikel: So beendest du deine Affäre trotz Gefühlen richtig.

Grund 7: Es ist einfach keine Verpflichtung für ihn/sie

Eine Affäre ist keine feste Beziehung, so viel ist klar. Genau aus dem Grund „leben“ manche Menschen Affären als eine Art Beziehungsmodell.

Bist du dir sicher, dass im Hintergrund wirklich ein Partner vorhanden ist? Manchmal ist das für Singles eine geeignete Möglichkeit, um vollkommen flexibel und frei die Vorteile einer Beziehung zu genießen.

Ihr trefft euch, wenn ihr Lust habt. Ihr habt Sex, wenn ihr Lust habt. Ihr meldet euch eben nicht mehr, wenn ihr keine Lust mehr habt. Genau das könnte gerade passiert sein, wenn sich deine Affäre nicht mehr meldet.

Vielleicht fehlt das Commitment, also die Zustimmung dessen, was das zwischen euch ist. So locker wie er oder sie die Verbindung mit dir eingegangen ist, so locker sieht die Affäre es vielleicht auch, das Ganze zu beenden.

Vielleicht hat er/sie wirklich keine Zeit

Nach all diesen Gründen, die aber nichts als Spekulation sind, gibt es noch einen weiteren Grund, warum sich deine Affäre nicht mehr melden könnte.

Er oder sie hat einfach keine Zeit.

Lasse den Gedanken auf dich wirken, denn genauso wahrscheinlich wie alles zuvor, so ist auch das möglich. Manchmal gibt es Situationen im Leben, da muss die Liebe und auch die Affäre oder die Leidenschaft warten.

Vielleicht hat deine Affäre gerade Stress im Job, wurde gekündigt, hat einen lieben Menschen verloren, trauert um ein Haustier oder hat Migräne.

Es gibt unendlich viele Gründe, warum sich jemand nicht meldet oder nicht melden möchte. Psychische Erkrankungen, körperliche Erkrankungen, Stress, Trauer oder einfach Zeitnot sind viele gute Gründe dafür.

Wichtig: Obwohl es möglich ist, dass sich deine Affäre eine Zeit lang nicht meldet, wenn er/sie keine Zeit hat, so sollte das aber doch irgendwann möglich sein.

Ein paar Mal am Tag ist immer Zeit, um zum Beispiel im Bad kurz eine SMS zu hinterlassen. Für ein paar Tage ist es also okay, wenn sich die Affäre ohne Grund nicht meldet – darüber hinaus wird es aber vermutlich eher an einem der oberen Gründe liegen. Weitere 10 klare Anzeichen für das Ende einer Affäre findest du in diesem Artikel hier. Aber jetzt erstmal weiter.

Affäre meldet sich nicht mehr und was du dagegen tun kannst

Bei all den Gründen, die wir dir genannt haben, weshalb sich deine Affäre vielleicht gerade nicht mehr meldet, bleibt nun die Frage, wie du die Situation ändern kannst. Natürlich – es ist möglich, dass du haufenweise Nachrichten und Memos hinterlässt, aber besser ist eine andere Taktik.

Denke immer daran, wie man ein Feuer entfacht.

Mit Luft!

Genau das braucht also auch deine Affäre, wenn das Feuer neu entfacht werden soll. Luft. Das bedeutet Freiraum und Abstand.

Es ist wichtig, dass du ihn oder sie auf keinen Fall bedrängst, wenn du das Gefühl hast, dass einer der oben genannten Gründe dahintersteckt.

Wichtig: Obwohl du ihm oder ihr erst mal Freiraum geben sollst, ist es wichtig, dass du dir nicht selbst die Schuld gibst.

Deine Affäre hätte definitiv kommunizieren müssen, was los ist. Da die Situation aber nun einmal ist, wie sie ist, wäre es strategisch besser, ihn oder sie in Ruhe zu lassen.

Diese Fehler solltest du vermeiden, wenn sich deine Affäre nicht meldet

Was du tun solltest – nämlich Freiraum bieten – steht fest. In dir brodelt es nun aber vielleicht, weil du ganz andere Absichten hast, wenn sich deine Affäre nicht mehr meldet. Das können wir gut verstehen, aber dennoch gehen diese Dinge meist nach hinten los.

  • Fehler 1: Du versuchst, ständig Kontakt aufzunehmen.
  • Fehler 2: Du versucht, ein schlechtes Gewissen zu erzeugen.
  • Fehler 3: Du zeigst ganz deutlich dein Leid und hoffst auf Mitleid.
  • Fehler 4: Du täuschst mit Absicht Gleichgültigkeit vor.
  • Fehler 5: Du versuchst deine Affäre eifersüchtig zu machen.
  • Fehler 6: Der Affäre hinterherlaufen.
  • Fehler 7: Du willst dich rächen und bist gemein.

Unterlasse also am besten alles, was im Denkprozess gerade stören könnte. Er/sie überlegt vielleicht gerade, wie es in Zukunft weitergeht mit euch.

Wenn du jetzt zu viel Druck ausübst, kann das genau das Gegenteil bewirken. Es löst eher eine Abwehrreaktion aus und sicher nicht das, was du dir wünscht.

Warum du nicht einfach abwarten solltest, wenn deine Affäre sich nicht mehr bei dir meldet

Zwar raten wir dir, deiner Affäre Zeit und Luft zu bieten, doch in eine Schockstarre sollst du auch nicht verfallen. Reines Abwarten führt in der Regel nicht zu passenden Ergebnissen.

Vielleicht ist es schon Wochen oder gar Monate her, dass sich deine Affäre gemeldet hat und du hast immer noch Hoffnung, dass er/sie dir schreibt?

Diese Hoffnung, die guten alten Zeiten aufleben zu lassen, ist verständlich – aber meistens unrealistisch. Wichtig ist, dass du keine überstürzten Handlungen zeigst. Die oben genannten Fehler sind vor allem in der Anfangsphase, wenn sich die Affäre nicht mehr meldet, zu vermeiden.

Wenn du ihm oder ihr aber Zeit gelassen hast und damit auch Freiraum, dann kannst du dich auch noch mal melden. Ideal ist es, wenn du selbst eine Kontaktsperre einrichtest, um den Abstand, der oder sie sich wünscht, auch „offiziell“ einzuläuten.

Wichtig: eine Kontaktsperre lässt sich nicht immer auf jede Situation anwenden, sollte es sich um einen Ex-Partner handeln, den du zurückgewinnen willst, rate ich dir ohne eure Situation zu kennen dringend davon ab, einfach so eine Kontaktsperre einzulegen.

Möchtest du wissen, wie du am besten vorgehen solltest? Dann hast du hier jetzt die Möglichkeit, dir ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir zu sichern. Dort gebe ich dir klare Tipps zum weiteren Vorgehen in deiner speziellen Situation. Klicke einfach unten auf den Button und sichere dir dein Hilfegespräch mit mir.

Nachfolgend verraten wir dir, wie du im Einzelnen vorgehst, wenn sich deine Affäre nicht mehr bei dir meldet

Schritt 1 – vermeide die Fehler: Im ersten Schritt ist es wichtig, dass du die genannten Fehler vermeidest. Direkt, nachdem du festgestellt hast, dass er oder sie sich nicht mehr meldet, ist der Drang am größten.

Du willst schreiben, anrufen, deine Affäre anflehen oder ihr/ihm hinterherlaufen. Du hoffst auf Mitleid oder denkst schon darüber nach, wie du ihn/sie eifersüchtig machen könntest. All das solltest du unbedingt sein lassen.

Schritt 2 – leite die Kontaktsperre ein: Stellst du fest, dass er oder sie sich nicht meldet und das hat sich nach ein oder zwei Tage (falls deine Affäre wirklich keine Zeit hatte) nicht geändert, dann leite eine Kontaktsperre ein.

Beachte hierbei bitte meinen Hinweis. Lege die Kontaktsperre nur ein, wenn diese auch zu deiner Situation passt und Sinn ergibt.

Falls ja:

Schreibe eine Nachricht und informiere darüber, dass du verstehst, dass Abstand gewünscht ist und dass du vorschlägst, dass ihr euch 30 Tage nicht meldet. Dann hat deine Affäre weniger Stress und Druck und eher das Gefühl, dass du ihm/ihr den Abstand bietest, der jetzt gebraucht wird.

Wie es danach weitergeht, ist davon abhängig, was passiert ist.

Deine Affäre hat sich innerhalb der Kontaktsperre wieder gemeldet

Im ersten Szenario meldet sich deine Affäre noch während dieser beispielsweise 30 Tage. Wie sollst du also reagieren? Hier kommt es darauf an, aus welchem Grund er oder sie sich nun doch bei dir gemeldet hat.

Deine Affäre hat den Abstand bestätigt:

Wenn er oder sie sich während der Sperre bei dir meldet und bestätigt, dass der Abstand gut und richtig ist, dann ist das zumindest für eure Affäre nicht gut.

Das ist natürlich die schmerzvollste Art, wie er/sie sich bei dir melden kann. Wir empfehlen dir, dass du in dem Fall tatsächlich weiterziehst und versuchst, die Affäre hinter dir zu lassen. Er/sie hat sich entschieden und das musst du respektieren, so schmerzhaft es auch ist.

Deine Affäre möchte die Affäre fortführen:

Eine weitere Nachricht könnte aber lauten, dass er/sie die Affäre gerne fortführen möchte. Du hast nun die Möglichkeit, weiterhin auf die Sperre zu bestehen (damit alle Zeit zum Nachdenken haben) oder du gehst auf das Angebot ein.

Beachte aber, dass eine Heiß-Kalt-Affäre (also ein ständiges Dauer-On-Off) wahrscheinlich nicht das ist, was du dir wünscht. Halte deine selbst gesetzten Grenzen daher ein.

Deine Affäre will die Sperre wegen weiterer Unsicherheit verlängern:

Vielleicht meldet sich deine Affäre mit etwas absolut Belanglosem. Eventuell fragt er/sie dich nur, wie es dir geht oder schickt ein Foto vom Balkon und ein paar Pflanzen.

Wirklich schlauer bist du jetzt in Bezug auf eure Kontaktsperre auch nicht. Am besten antwortest du ähnlich belanglos, denn sehr wahrscheinlich ist deine Affäre schlichtweg noch nicht zu einem Schluss gekommen. Wenn er oder sie noch unsicher ist, solltest du es daher ebenfalls betont locker belassen.

Deine Affäre hat sich nicht gemeldet und die Kontaktsperre ist vorbei

Wenn die Kontaktsperre vorbei ist und er oder sie hat sich überhaupt nicht gemeldet, dann kann auch das sehr unterschiedliche Gründe haben. Du könntest jetzt selbst die Initiative ergreifen.

Probiere es nicht gleich mit einer Nachricht, in der du fragst, ob die Affäre noch läuft oder ihr sie wieder aufleben lassen wollt. Das könnte direkt Druck erzeugen und ihn/sie in die falsche Richtung flüchten lassen.

Besser ist es, mit etwas Belanglosem zu starten. Frage ihn oder sie doch vielleicht nach einem Thema, was einen klaren Sachbezug hat. Idealerweise sollte es nichts sein, was sich einfach in einer Suchmaschine in zwei Sekunden herausfinden lässt.

Wichtig: Beginne die Nachricht damit, dass du nicht sicher bist, ob es okay ist, dass du dich meldest. So zeigst du ein kleines Maß Unsicherheit, ergreifst dann aber doch die Initiative ohne ihn/sie zu bedrängen.

Beispiel Nachricht:

Wie geht es nach der Nachricht mit der Affäre weiter?

Hat die Frage geklappt und deine Affäre hat sich daraufhin gemeldet, könnt ihr ein wenig belanglos plaudern. Im nächsten Schritt könntet ihr euch treffen und die Beziehung zwischen euch klären.

Verschiebe das nicht auf unbestimmte Zeit. Du kannst es natürlich erst einmal eine Zeit lang locker weiterlaufen lassen, aber eine Heiß-Kalt-Dynamik ist wie schon gesagt für beide Parteien nicht zufriedenstellend.

Übe aber auf keinen Fall zu viel Druck aus und lass alles locker angehen, denn so sollte eine Affäre normalerweise auch sein. Und hey, bei Fragen kannst du mich immer gerne kontaktieren oder trage dich für ein kostenloses Beratungsgespräch bei mir ein.

Ich wünsche dir alles Liebe und viel Glück beim Wiedergewinnen deiner Affäre!

Florian Pohl

Ich bin Florian Pohl, ein leidenschaftlicher Beziehungscoach, Autor und Ex zurück Experte bei Love-Repair. Ich habe mich darauf spezialisiert, Einzelpersonen und Paaren zu helfen, erfüllendere und harmonischere Beziehungen aufzubauen. Mit mehr als 6 Jahren Erfahrung in der Beziehungsberatung und mehreren veröffentlichten Büchern und Artikeln zum Thema Beziehungsdynamik und Kommunikation, verfüge ich über das Wissen und die Werkzeuge, um dir bei deinen Beziehungszielen zu helfen.

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