Dein Ex macht bei seiner neuen Freundin alles besser? Hier sind die Gründe dafür

Ist es nicht verrückt? Seit Jahren hast du versucht, deinem Ex beizubringen, seine Socken nicht neben (!) der Waschmaschine liegenzulassen. Möglicherweise musstest du ihn auch immer wieder dazu überreden, zumindest einmal im Monat mit dir romantisch essen zu gehen?

Nun, da er eine neue Freundin hat, wirkt er wie ausgewechselt. Fast scheint es so, als würde sie nun von dem profitieren, für das DU den Grundstein gelegt hast. Wenn du dich fragst, warum dein Ex bei seiner neuen Freundin alles besser macht, solltest du unbedingt weiterlesen.

Du kannst dir definitiv sicher sein, dass du mit dieser Situation nicht allein bist. In meinem Coaching Alltag werde ich immer wieder mit diesen und ähnlichen Fragen konfrontiert.

Viele Frauen überlegen in diesem Zusammenhang, ob sie eventuell etwas falsch gemacht haben. Hätten sie versuchen sollen, ihre Bedürfnisse ihrem Ex Freund klarer mitzuteilen?

Oder hat dieser vielleicht sogar schon lange mit der Beziehung abgeschlossen und schlicht keine Lust mehr darauf gehabt, sich anzustrengen?

Auch, wenn selbstverständlich jede Beziehung individuell ist, möchte ich diesen Artikel nutzen, um auf das besondere Phänomen rund um die Aussage „Mein Ex macht bei seiner neuen Freundin alles besser!“ einzugehen.

Vielleicht findest du dich ja an der ein oder anderen Stelle wieder und findest Inspirationen dazu, wie du dich in Zukunft deinem Ex und seinen Neuen gegenüber verhalten könntest.

Ist vielleicht alles nur Einbildung?

Bevor ich das Thema etwas näher beleuchte und dir gleich mehrere Gründe liefere, warum dein Ex bei seiner neuen Freundin eventuell alles besser macht, möchte ich der Vollständigkeit halber darauf hinweisen, dass es natürlich auch sein kann, dass du dir genau das nur einbildest.

Wenn du ehrlich bist, musst du zugeben, dass du nur dann einen entsprechenden Einblick in das Beziehungsleben deines Ex Freundes und seiner Neuen haben kannst, wenn eure Verbindung noch weitestgehend gefestigt ist.

Warst du beispielsweise schon einmal bei beiden zu Gast und hast du gesehen, dass dein Ex deutlich strukturierter und ordentlicher geworden ist? Weißt du, dass beide regelmäßige Pärchen Abende planen? Oder erfährst du all das eventuell nur von anderen Bekannten oder den sozialen Medien?

Schütze dich davor, zu einem Opfer des „Stille Post Prinzips“ zu werden und glaube am besten nur das, was du auch selbst belegen kannst. Ansonsten ist die Gefahr groß, dass du dich wegen Vermutungen ärgerst, die möglicherweise überhaupt nicht der Wahrheit entsprechen.

Mal angenommen, dein Ex hat sich aber tatsächlich geändert und macht wirklich alles besser: Im Folgenden findest du einige Gründe, die hierfür ausschlaggebend sein können.

5 Gründe, warum sich dein Ex offensichtlich jetzt besonders viel Mühe gibt

In Beziehungsfragen gibt es keine Standards. Daher ist es auch nicht möglich, zu 100 Prozent zu sagen, warum sich dein Ex so verhält, wie er sich verhält. Die folgenden 5 Gründe werden im Zusammenhang mit Aussagen, wie zum Beispiel „Mein Ex macht bei seiner Neuen alles besser!“ jedoch besonders oft relevant:

Grund Nr. 1: Neue Beziehungen sind immer anders

Sei ehrlich! Hast du dich zu Beginn einer neuen Beziehung schon einmal genauso gezeigt, wie du bist? Oder hast du dir stattdessen nicht auch Mühe gegeben, möglichst perfekt zu sein?

Genauso dürfte sich auf dein Ex verhalten. Der Anfang einer Beziehung ist so gut wie immer von Harmonie und der berühmten rosaroten Brille geprägt. Die Tatsache, dass viele ihren Partner oder ihre Partnerin als Traummann oder Traumfrau ansehen, kommt nicht von ungefähr.

Wer verliebt ist, ist weitaus eher dazu bereit, über kleinere und größere Fehler hinwegzusehen. Immerhin ist es nun an der Zeit, das gemeinsame Glück zu genießen. Wer möchte sich währenddessen schon mit „Kleinigkeiten“ aufhalten?

Solltest du dich gerade darüber aufregen, dass sich dein Ex seiner Neuen gegenüber anders verhält, als es bei dir der Fall war, könntest du dich (vielleicht ein wenig gehässig ausgedrückt) zurücklehnen und abwarten, wie sich die Lage in etwa einem halben Jahr gestaltet.

Grund Nr. 2: Dein Ex befindet sich in einer vollkommen anderen Konstellation

Wie sich ein Mensch in einer neuen Partnerschaft verhält, ist unter anderem auch von seinem Gegenpol abhängig. Vor allem dann, wenn die neue Freundin deines Ex Freundes einen vollkommen anderen Charakter hat als du, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass auch er sich verändern wird.

Eventuell steht seine neue Freundin auf Actionfilme und trifft damit eher seinen Geschmack? Dementsprechend sind Aussagen, wie zum Beispiel „Mein Ex macht bei seiner neuen Freundin alles besser!“ mit Vorsicht zu genießen und sollten immer im Detail beleuchtet werden.

Grund Nr. 3: Dein Ex hat aus eurer Beziehung gelernt

Auch, wenn eine Trennung immer zu einer emotionalen Achterbahnfahrt werden kann, bedeutet dies nicht, dass es nicht auch möglich wäre, gestärkt aus der Situation herauszugehen.

Vor allem dann, wenn du diejenige warst, die beschlossen hat, die Beziehung zu beenden, kann es natürlich auch sein, dass sich dein Ex vorgenommen hat, die Fehler der Vergangenheit nicht wiederholen zu wollen.

Möglicherweise hast du als Trennungsgrund angegeben, dass du nicht damit leben kannst, dass er so viele Stunden des Tages im Büro verbringt und keine Zeit für dich hat? Frei nach dem Motto „Das nächste Mal mache ich alles besser!“ könnte es durchaus sein, dass er sein Arbeitspensum seiner neuen Beziehung zuliebe herunterschraubt.

In gewisser Weise handelt es sich hierbei um ein Kompliment an dich und um eine Art von Schuldeingeständnis. Immerhin hat er eingesehen, dass er etwas verändern muss, um die Basis für eine möglichst glückliche Beziehung zu schaffen.

Grund Nr. 4: Möglicherweise ist seine Neue auch „strenger“ als du?

Jeder Mensch hat seine individuelle Toleranzgrenze. Während manche beispielsweise kein Problem damit haben, dass ihr Freund mit anderen Frauen flirtet, sehen andere hierin einen klaren Verstoß gegen ihre persönlichen Beziehungsregeln.

Dementsprechend könnte es durchaus sein, dass sich dein Ex bei seiner neuen Freundin anders verhält als bei dir, weil diese ihm frühzeitig andere (und strengere) Regeln aufgezeigt hat.

Oder anders: Bei Verhaltensweisen, bei denen du möglicherweise lediglich die Zähne zusammengebissen hast, könnte bei der neuen Freundin deines Ex Freundes bereits ein Wutausbruch drohen.

Um diesen zu vermeiden, könnte sich dein Ex Freund dazu entschließen, sein Verhalten allein „des lieben Friedens willen“ zu verändern. Wie lange genau das anhalten wird und wie lange er dazu bereit ist, sich entsprechend einzuschränken, sei dahingestellt.

Grund Nr. 5: Dein Ex möchte, dass es so aussieht, als hätte er sich geändert…

…, ist aber eigentlich noch ganz der Alte. Wie weiter oben angedeutet, solltest du dich selbstverständlich immer fragen, wie du zu der Annahme kommst, dass sich dein Ex verändert hat.

Hast du alles persönlich mitbekommen? Haben Freunde darüber gesprochen? Oder folgt ihr euch gegenseitig in den Sozialen Netzwerken und hast du in seinen Fotoalben gewühlt?

Wenn Letztgenanntes der Fall ist, ist es wichtig, sich immer wieder vor Augen zu führen, dass die Darstellungen auf den verschiedenen Plattformen auf keinen Fall der Realität entsprechen müssen.

Bilder und die dazugehörigen Beschreibungen, die häufig spannenderweise sogar mit dem Hashtag #relationshipgoals versehen werden, sehen meist besser aus als sie sind.

Eventuell hat sich dein Ex Freund auch vorgenommen, dich eifersüchtig zu machen und möchte dir beweisen, dass er doch ein guter Fang gewesen wäre. Den Racheaspekt solltest du – gerade bei Social Media Postings – auf keinen Fall unterschätzen.

Übrigens: Warum Männer Genre nach einer Trennung provozieren, erfährst du in diesem Artikel hier.

Liegt alles an dir? (Spoiler: Nein!)

Angenommen, du hast für dich herausgefunden, dass dein Ex bei seiner Neuen alles besser macht, als es bei dir der Fall war: Nun ist die Gefahr groß, dass du den Fehler bei dir suchst. Immerhin ist er ja derselbe geblieben, oder nicht? Wer sollte nun also schuld sein, wenn er es mit einer anderen Person schafft, eine scheinbar perfekte Beziehung zu führen?

An dieser Stelle solltest du aufpassen, dich nicht selbst abzuwerten. Es wäre absolut nicht zielführend, dich mit seiner neuen Freundin zu vergleichen. Auch, wenn es absolut menschlich ist, in „Besser“- oder „Schlechter“ Mustern zu denken, solltest du definitiv versuchen, dich an dieser Stelle aus dem Gedankenkarussell auszuklinken.

Höre auf, dich mit einer Person zu vergleichen, die du eventuell überhaupt nicht kennst. Genau das bringt dir (erstens) nichts und tut dir (zweitens) auch noch weh.

Hat dich dein Ex überhaupt geliebt?

Solltest du es nicht geschafft haben, dich aus dem oben erwähnten Gedankenkarussell zu befreien, stößt du meist sehr schnell auf diese Frage. Es wäre definitiv falsch, davon auszugehen, dass dein Ex dich nicht geliebt hat, nur weil er sich bei seiner neuen Freundin anders verhält.

Es gibt – wie bereits angedeutet – etliche Gründe, die dazu geführt haben können, dass er nun anders ist.

Am wahrscheinlichsten ist, dass er – für einen mehr oder weniger langen Zeitraum – aus seinen Fehlern gelernt hat und nun alles besser machen möchte. Dementsprechend motiviert ist er wahrscheinlich gerade zum Beginn der Beziehung.

Aber: Genau DAS muss er mit sich selbst (und gegebenenfalls mit seiner neuen Freundin) ausmachen. Du hast hiermit nichts mehr zu tun und ausreichend Zeit, um dich um DICH zu kümmern.

Ex macht bei neuer alles besser aber, wieso stört es dich so?

Um zu verhindern, dass du nun in ein tiefes emotionales Loch fällst, solltest du dir daher überlegen, warum du dich gerade so schlecht fühlst und warum es dich überhaupt kümmert, dass er „irgendwie anders“ ist. Möchtest du deinen Verflossenen vielleicht zurückgewinnen, weil du ihn immer noch liebst?

Oder geht es dir wirklich nur darum, zu verstehen, was gerade passiert? Vielleicht bist du auch sauer auf seine Neue, weil doch „eigentlich alles doch nicht so schlimm war“ und ihr „ganz sicher wieder zusammengefunden hättet, wenn SIE nicht wäre“?

Jetzt ist es an der Zeit, Emotionen so gut es geht, beiseite zu packen und sich mit den Fakten auseinanderzusetzen.

1. Ihr seid nicht mehr zusammen. Entweder, weil du oder er die Reißleine gezogen hast/ hat.
2. Dein Ex hat eine Neue und verhält sich anders.
3. Jetzt solltest du dich auf dich selbst konzentrieren, um herauszufinden, warum dich genau das so belastet.
4. Du bist nicht „schuld“ daran, dass jetzt bei ihm (zumindest von außen betrachtet) alles so gut läuft, ihr aber vorher Probleme hattet.
5. Am besten ist es nun, wenn du versuchst, dein Selbstgefühl zu stärken.

Aber wie?

Wie du mit der Situation umgehst, ist vor allem von deinem Selbstwert abhängig

… ist es nicht praktisch, dass du diesen mit weitestgehend einfachen Mitteln steigern kannst? Auch, wenn es sich in deiner jetzigen Situation für dich eventuell ein wenig unrealistisch anhören mag: Du hast es zu einem großen Teil selbst in der Hand, wie du dich fühlst.

Als Grundregel gilt: Je mehr du es schaffst, bei dir selbst zu bleiben und deine eigene Lebensqualität zu steigern, desto unabhängiger wirst du von deinem Ex Freund.

Viele Frauen, die mich im Rahmen meiner Coachings genau auf solche Situationen ansprechen, rate ich, sich gegebenenfalls auf die Suche nach einem neuen Hobby zu begeben, sich mit Freunden zu treffen oder den Fokus auf einen anderen Bereich zu legen, der sie interessiert und der ihnen guttut. Auf diese Weise fällt es häufig leichter als gedacht, die Gedanken entsprechend umzulenken.

Gleichzeitig solltest du dir auch in solchen Situationen eingestehen, dass es nicht immer möglich ist, alles zu kontrollieren. Du bist weder dazu in der Lage, einen Menschen zu ändern, noch kannst du eine hundertprozentige Kontrolle über bestimmte Situationen übernehmen.

Aber: Du kannst an dir und an deiner Einstellung arbeiten. Und genau dafür hast du jetzt Zeit.

Möchtest du deinen Ex zurück haben?

Im Rahmen deiner Aufarbeitung solltest du dir diese Frage selbstverständlich ebenfalls stellen und ehrlich beantworten. Vor allem dann, wenn sich dein Ex in einer Beziehung mit einer neuen Freundin befindet, gestaltet sich das Ganze in vielerlei Hinsicht kompliziert.

Und selbstverständlich solltest du auch für dich abwägen, ob du es als vertretbar empfindest, dich hier einzumischen.

Dann: Das Risiko, dass deine (alte) neue Beziehung genauso endet, wie sie angefangen hat, ist vergleichsweise hoch. Das bedeutet: Wenn dein Ex dazu bereit sein sollte, seine neue Freundin mit dir zu betrügen, kann es durchaus sein, dass seine Hemmschwelle gering ist, wenn du die Frau an seiner Seite bist und er ein entsprechendes Angebot erhält.

Sucht dein Ex bereits trotz neuer Beziehung den Kontakt zu dir? Dann empfehle ich dir, folgenden Artikel durchzulesen: Ex sucht Kontakt trotz neuer Beziehung.

Um vorhersagen zu können, ob es gegebenenfalls sinnvoll ist, Rückeroberungsversuche zu starten, ist es natürlich wichtig, eure Geschichte zu kennen. Den meisten Frauen, die mich in meinem Coaching Alltag mit diesen und ähnlichen Fragen konfrontieren, rate ich hiervon jedoch ab… unter anderem natürlich auch deswegen, weil die Gefahr, dass ihr schnell wieder in eine Sackgasse geratet, groß ist, wenn ihr nicht beide ausreichend Zeit hattet, an euch zu arbeiten.

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Fazit: Ex macht bei neuer alles besser

Zugegeben: Manchmal kann es frustrierend sein, wenn der Eindruck erweckt wird, dass eine andere Frau die Früchte der eigenen Arbeit ernten kann.

Möglicherweise solltest du jedoch versuchen, deine Sichtweise zu verändern? Wenn du tatsächlich über einen derart langen Zeitraum versucht hast, deinen damaligen Freund so hinzubiegen, wie du es für richtig gehalten hast, solltest du dir gegebenenfalls eingestehen, dass ihr in euren Grundzügen eventuell nicht zueinander gepasst habt.

Denn: Gerade dann, wenn du immer wieder versuchst, deinen Partner zu ändern, ist dies ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.

Daher ist es meist am besten, zu probieren, seinem Ex Partner dessen neues Glück zu gönnen und gleichzeitig sein eigenes Leben zu genießen. Wieso solltest du diese Person als das Zentrum deines Universums betrachten, wenn ihr (erstens) nicht mehr zusammen seid und es (zweitens) viel gesünder ist, sich auf sich selbst zu konzentrieren?

Abgesehen davon ist es durchaus legitim, auch (nach außen) perfekte Beziehungen infrage zu stellen. Oder anders: Vielleicht sieht die neue Beziehung deines Ex Freundes nur gut aus, arbeitet jedoch schon lange an denselben Baustellen, die du bereits aus eurer Partnerschaft kennst.