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Er hat Schluss gemacht

Er hat Schluss gemacht

Von: Sandra Siemers

Er hat Schluss gemacht und jetzt bist du traurig. Die Tage sind nur noch grau und eigentlich möchtest du nur eins – Zurück in seine Arme.

Fragst du dich jeden Tag, warum er dich verlassen hat? Wir haben einige wichtige Fragen für dich in diesem Artikel beantwortet.

Du erfährst im Artikel:

  • Warum so viele Menschen die Beziehung beenden.
  • Wieso er dich verlassen haben könnte?
  • Die 8 häufigsten Gründe, warum die Beziehung nicht funktioniert hat. (Checkliste)
  • Die Vorgehensweise, wenn er Schluss gemacht hat.
  • Was zu tun ist, wenn er wegen einer anderen Frau Schluss gemacht hat.

Du wirst:

  • Keine Schlaflosen Nächte mehr haben, weil du jetzt genauer Bescheid weißt.
  • Wissen, warum Beziehungen scheitern und deinen Vorteil daraus ziehen.
  • Deinen eigenen strategischen Masterplan beginnen können.
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Aber auch in den Fällen, in denen beide Parteien merken, dass die Beziehung eigentlich am Ende ist, kann die Entscheidung einen bitteren Nachgeschmack haben.

Er hat Schluss gemacht – ein präsentes Thema in unserer heutigen Gesellschaft.

Warum beenden so viele Menschen die Beziehung?

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Streit lässt sich da kaum noch vermeiden

Wir leben in einer Gesellschaft, die von Hektik und Stress geprägt ist. Dies führt dazu, dass wir unsere Bedürfnisse selten befriedigen können und wir das Gefühl haben, oft zu kurz zu kommen.

Das spiegeln wir in unserer Beziehung wieder.

Wir fangen an immer mehr zu erwarten, so dass die Wünsche kaum noch seitens des Partners gestillt werden können.

Unzufriedenheit macht sich breit und die Beziehung fängt an, mehr Kraft zu rauben als sie gibt.

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5 Gründe, warum wir uns immer in die falschen Männer verlieben

In früheren Zeiten hielten Beziehungen länger – das hatte damals auch mit der Bescheidenheit zu tun.

Wir haben in der heutigen Zeit Überfluss an fast allem. Wir sind reizüberflutet von den verschiedensten Produkten.

Geht etwas kaputt, haben wir meistens keine Schwierigkeiten, das defekte Produkt auszutauschen. Genauso ist es leider bei den Beziehungen.

Funktioniert etwas nicht so wie wir es möchten, fangen wir an, es uns wo anders zu suchen. Wir vergessen dabei nur meistens, dass das was wir suchen, eventuell auch der andere nicht geben kann.

Die 8 häufigsten Gründe, warum die Beziehung nicht funktioniert hat. Checkliste.

Die Gründe für die eigentliche Trennung werden in der heutigen Zeit immer banaler.

Oft werden Beziehungen eingegangen, die nicht mal mit Liebe begonnen haben.

Oft verwechseln wir Liebe mit Attraktivität und den jeweiligen Status. Geblendet von den heutigen Bedürfnissen, denken wir, dass wir diesen Menschen lieben, obwohl es meistens nur ein Reiz ist.

Das ist ein Grund, warum viele Beziehungen nicht lange halten.

Hier erfährst du, ob es wirklich wahre Liebe ist, die du empfindest.

Es gibt also zahlreiche Gründe, warum Beziehungen nicht funktionieren. Die wichtigsten Gründe haben wir nachfolgend für euch zusammengefasst:

  • Man kann sich nicht mehr auf den Partner verlassen.
  • Fehlende Romantik; Beziehung mündet in nichts.
  • Lügen und Betrug.
  • Unzufriedenheit und fehlende Geborgenheit.
  • Identität wird nicht anerkannt.
  • Persönlichkeit wird permanent kritisiert.
  • Berufe und Hobbys stehen an erster Stelle.
  • Fehlende Leidenschaft.

Nun hat er Schluss gemacht – und jetzt?

Zuallererst solltest du einen kühlen Kopf bewahren. Wurde die Trennung Plötzlich mitgeteilt, verfallen wir schnell in ein Chaos der Gefühle.

Deshalb gilt als erstes: Ruhe bewahren!

Du solltest auf keinen Fall unmittelbar in die Offensive gehen und ihn zurückerobern wollen, sondern selbst prüfen, ob du ihn auch noch zurück haben möchtest, wenn einige Zeit vergangen ist.

Vermeide bitte bestenfalls, an ihm zu klammern und ihm das Gefühl zu geben, dass du ohne ihn nicht mehr kannst.

Das schwächt nämlich dein eigenes Bild und sorgt dafür, dass du dein Leiden damit nur in die Länge ziehst.

Du solltest deinen Ex-Partner dazu bringen, dass er wieder das Interesse an dir gewinnt und das erreichst du in keinen Fall, wenn du ihm hinterherrennst.

Zeige ihm, dass du das Leben auch ohne ihn meisterst. Du kannst ihm gerne das Gefühl geben, dass du es schade findest, dass ihr auseinander seid, aber zeige ihm bestenfalls auch zeitgleich, wie sehr dir das Leben trotzdem Spaß macht.

Auch wenn du in der ersten Zeit am liebsten den Kopf in den Sand stecken möchtest, verzweifele nicht und gebe dein Bestes, ihm das nicht zu zeigen.

Er hat Schluss gemacht – wegen einer anderen Frau

Er hat Schluss gemacht – das ist schon bitter genug. Noch schlimmer wird es, wenn er dich wegen einer anderen Frau verlassen hat.

Wir möchten nun wirklich nicht die Hoffnung zerstören: Aber in diesem Falle, ist es schwierig von dem Ex noch irgendwas zu erwarten.

Es ist auch immer eine Frage des Trennungsgrundes. Aber wirst du aufgrund einer anderen Frau verlassen, hat das meistens den Grund, dass sein Herz  bereits an diese andere Dame vergeben ist.

Anders sieht es auch, wenn er sich von dir trennt und danach eine andere Frau findet. Ist dies der Fall, sieht es zwar auch nicht super für dich aus, aber es gibt dennoch Hoffnung.

In diesem Artikel erfährst du, wie du dein Ex trotz neuer Freundin zurückgewinnen kannst.

Er hat Schluss gemacht – Fazit:

Nachfolgend findest du das wichtigste noch einmal zusammengefasst:

  • Hektik und Stress der heutigen Gesellschaft sorgen für eine höhere Anzahl der Trennungen.
  • Trennungsgründe sind meist banal.
  • Du solltest nicht direkt in die Offensive gehen.
  • Reflexion und Geduld sind wichtig.
  • Sorge dafür, dass er Interesse für dich gewinnt.
  • Vermeide Klammeraktionen, Eifersucht und Stress.
  • Versuche das Leben weiterhin in vollen Zügen zu genießen.
  • Verlässt er dich aufgrund einer Anderen, begrenze die Hoffnung auf ein Minimum.
  • Eine neue Freundin nach der Trennung, muss nicht immer kontraproduktiv sein.

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Die Expertin
Dr. Judith GastnerUnsere Kooperationspartnerin Dr. Judith Gastner arbeitet als Paarberaterin, Psychotherapeutin und Coach in eigener Praxis in München. Zusammen mit dem Beziehungsexperten Prof. Dr. Ludwig Schindler hat sie das wissenschaftlich fundierte Online-Programm PaarBalance.de entwickelt – ein effektives Coaching für alle, die Beziehungsprobleme lösen und ihre Liebe stärken möchten.

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