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50 Anzeichen, dass der/die Ex noch Gefühle für dich hat

50 Anzeichen, dass der/die Ex noch Gefühle für dich hat

Dein Partner oder deine Partnerin hat sich von dir getrennt. Das tut weh. Oder du selbst hast dich getrennt, bereust es aber inzwischen.

Egal, wie es zur Trennung kam: Du willst deinen Partner oder deine Partnerin zurück. Wegen all dem, was vorgefallen ist, kannst du ihn oder sie aber nun schlecht fragen, ob er oder sie das auch möchte.

Vielleicht redet ihr im Moment nicht miteinander. Vielleicht hat er oder sie gesagt, dass er nie mehr mit dir sprechen möchte. Vielleicht hast aber auch du aus strategischen Gründen eine Kontaktsperre eingelegt, um ihn oder sie zurückzugewinnen. In jedem Falle fragst du dich: Habe ich noch eine Chance?

Hier sind fünfzig Anzeichen, an denen du erkennen kannst, dass es sich lohnt, am Ball zu bleiben. Die gute Nachricht: Solange sich dein(e) Ex überhaupt irgendwie verhält – und das kann auch durchaus widersprüchlich sein –, hat er oder sie noch Gefühle für dich.

Das ist im Grunde auch logisch, denn Gefühle kann man nicht von einem auf den anderen Tag ausschalten. Wenn dir ein Szenario aus den folgenden Tipps bekannt vorkommt, hast du jedenfalls gute Chancen, deine Expartnerin oder deinen Expartner zurückzugewinnen.

Eine detaillierte Anleitung, wie du deinen oder deine Ex mit Strategie zurückgewinnen kannst, findest du in unserem umfangreichen Artikel Ex-zurückgewinnen.

Achte auf unsere Gefühlsskala nach jedem Anzeichen
Nach jedem Anzeichen findest du unten eine Gefühlsskala, die dir aufzeigt, wie hoch du das jeweilige Anzeichen einstufen kannst. Ein ❤= ein kleines Anzeichen für Gefühle, zwei ❤❤= ein mittleres Anzeichen für Gefühle, drei ❤❤❤= starkes Anzeichen, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat.

Umso höher die Anzeichen sind, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit, dass dein oder deine Ex noch Gefühle für dich hat und dich womöglich sogar zurückmöchte.

Zusätzlich bekommst du nach jedem Anzeichen einen kleinen Tipp oder eine Handlungsempfehlung, die du gleich umsetzen kannst.

Also legen wir los… hier kommen die 50 Anzeichen die dir verraten, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat.

Anzeichen 1. Dein/deine Ex hält Kontakt (direkt).

Dein oder deine Ex schreibt dir noch Nachrichten

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤❤

Das erste Anzeichen, dass dein(e) Ex noch Gefühle für dich hat, ist auch das offensichtlichste: Er oder sie hält noch Kontakt zu dir. Dabei spielt es erst mal keine Rolle, in welcher Form dieser Kontakt besteht.

Ob er oder sie anruft, dir textet oder ihr euch bei anderen Gelegenheiten (Schule, Job, Freundeskreis etc.) miteinander unterhaltet – offensichtlich geht er/sie dir nicht aus dem Weg. Er/sie scheint dich als Person zu mögen und den Kontakt mit dir nach wie vor zu genießen.

Sehr gut! :
Verhalte dich natürlich, antworte freundlich und eurer momentanen Situation entsprechend und falle nicht mit der Tür ins Haus. Gib dem Kontakt Zeit, von der Freundschaft wieder zur Liebesbeziehung zu werden.

Hier findest du ein paar Artikel, die dir helfen werden, falls dein/deine Ex sich plötzlich bei dir melden sollte.

Anzeichen 2. Dein/ Ex hält Kontakt (indirekt).

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Dein(e) Ex ist zu stolz, direkt mit dir Kontakt zu halten? Du hörst aber von gemeinsamen Freunden oder von Familienmitgliedern, dass er/sie sich nach dir erkundigt? Das ist super!

Offensichtlich bist du deinem Expartner bzw. deiner Expartnerin nicht egal. Und sofern er oder sie dir gegenüber nicht gleichgültig ist, sind da noch Gefühle.

Es ist erst einmal völlig egal, was für Gefühle genau, denn diese lassen sich über die Zeit zu deinen Gunsten beeinflussen.

Wenn sich dein(e) Ex also bei Dritten nach dir oder sogar über dich (etwa, ob du schon jemanden Neues kennengelernt hast) erkundigt, ist das die perfekte Ausgangsbasis für deinen Rückeroberungsplan!

Bevor du weiterliest: Willst du wissen, wie hoch deine Chancen stehen, deine/n Ex zurückzugewinnen? Dann mache jetzt unseren anonymen Ex-zurück-Wahrscheinlichkeitstest und erfahre, ob du sie oder ihn noch zurückgewinnen kannst.

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Anzeichen 3. Dein/Deine Ex sagt lass uns Freunde bleiben!

Lass uns Freunde bleiben

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Der berühmte Satz „Lass uns Freunde bleiben!“ ist gefallen. Das tut zwar zuerst weh, weil dein(e) Ex dich damit in die „Friend-Zone“ abschiebt und die Mann-Frau-Spannung rausnimmt – aber er/sie ist auch nicht so beleidigt, dass er/sie dich aus seinem/ihren Leben verbannt.

Im Gegenteil:
Er/sie schätzt deine Gesellschaft und möchte weiterhin Kontakt zu dir. Darauf kannst du aufbauen und ihm/ihr Nachrichten schicken, die langsam, aber sicher mehr Nähe herstellen. Freunde schreiben nun einmal miteinander …

Was du genau tun kannst, wenn dein oder deine Ex eine Freundschaft mit dir eingehen möchte, erfährst du in unserem Artikel: Ex will Freundschaft! Was soll ich bloß tun?

Anzeichen 4. Dein/Deine Ex folgt dir in den sozialen Medien.

Dein Ex folgt dir in den sozialen Medien

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Dein(e) Ex folgt dir aktiv oder passiv in den sozialen Medien. Er oder sie likt deine Beiträge auf Facebook oder kommentiert sie sogar – klarer Fall, er/sie hat noch Gefühle für dich und ist daran interessiert, was in deinem Leben so vor sich geht.

Manchmal folgt er/sie dir aber weniger offensichtlich. Zum Beispiel siehst du, dass er/sie deine neueste Instagram-Story angeschaut hat.

In unserem ausführlichen Artikel Dein(e) Ex schaut deine Instagram-Story an – was bedeutet das? Erfährst du mehr zu dem Thema.

Ex schaut sich deine Instagram Story an

Warum sollte er/sie das tun, wenn er/sie keine Gefühle mehr für dich hätte? Weiter so! Mach ihn/sie mit gezielten Posts neugierig auf News aus deinem Leben. Neugier ist eine starke Antriebskraft!

Anzeichen 5. Dein/Deine Ex nimmt gemeinsame Bilder nicht runter.

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Wenn dein(e) Ex euer Pärchen-Profilbild stehen lässt oder seinen/ihren Beziehungsstatus nicht ändert, will er oder sie die Trennung noch nicht öffentlich bekannt geben. Das heißt, er/sie ist sich entweder unsicher über die Trennung oder betrachtet sie als vorübergehend.

Aber auch, wenn er/sie „nur“ Bilder von euren gemeinsamen Aktivitäten im Netz lässt, ist das ein gutes Zeichen für vorhandene Gefühle. Offenbar stört es ihn/sie nicht, weiterhin mit dir in Verbindung gebracht zu werden.

Anzeichen 6. Dein/Deine Ex ist ungewöhnlich aktiv auf Social Media.

Dein Ex ist oft aktiv auf Social Media

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Nicht nur verfolgt dein(e) Ex, was du auf Social Media treibst – er oder sie ist selbst auch ungewöhnlich aktiv. Scheinbar hat er oder sie ein großes Mitteilungsbedürfnis und möchte dich wissen lassen, was in seinem/ihrem Leben passiert.

Wenn ihr aktuell nicht aktiv kommuniziert, ist die Flut an Postings seine/ihre Möglichkeit, dich an seinem/ihrem Leben teilhaben zu lassen. Du bist ihm/ihr nach wie vor wichtig!

Anzeichen 7. Dein/Deine Ex postet geheime Nachrichten an dich.

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Dein(e) Ex spricht zwar nicht per Chat oder auf anderem Wege unter vier Augen mit dir, postet aber Dinge, die nur du verstehst. Zum Beispiel teilt er/sie das Video eures Lieblingssongs. Oder Fotos, die er/sie mit Insider-Kommentaren aus eurer Beziehung versieht.

Dies ist ein sehr gutes Zeichen! Er/sie traut sich (noch) nicht, persönlich mit dir zu sprechen, sucht aber auf diesem Wege den Kontakt zu dir. Nur Mut, du kannst ihn/sie einfach anschreiben!

Wenn du wissen möchtest, wie du dein/deine Ex sogar mit einfachen Textnachrichten zurückgewinnen kannst, dann schaue dir unseren Artikel Ex-Partner sofort mit Textnachrichten zurückgewinnen an.

Anzeichen 8. Dein/Deine Ex blockiert dich, da er/sie noch Gefühle für dich hat.

Dein Ex-Partner hat dich blockiert

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, gering ❤

Aber auch das genaue Gegenteil kann auf Gefühle hindeuten. Dein(e) Ex hat dich blockiert? Das kann eine Trotzreaktion sein – oder aus akuter Verletzung heraus erfolgen.

In jedem Falle bedeutet es, dass du deinem Expartner / deiner Expartnerin nicht gleichgültig bist. Gut! Lass etwas Zeit vergehen und Gras über den Schmerz wachsen, bevor du erneut vorsichtig Kontakt aufnimmst.

Manchmal geht das sogar über das Medium, auf dem du ursprünglich blockiert wurdest, weil dein(e) Ex die Blockierung nach ein paar Wochen wieder aufgehoben hat.

In unserem Artikel: Er hat mich blockiert – was nun? Findest du passende Handlungsempfehlungen, die du bei einer Blockierung anwenden kannst.

Anzeichen 9. Dein/Deine Ex kommuniziert mit dir über verschiedene Medien.

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Meistens hat man in einer Beziehung ein Hauptmedium. Das heißt, entweder ihr telefoniert oder ihr schreibt euch WhatsApp-Nachrichten etc. Wenn dein(e) Ex jetzt über verschiedene Medien mit dir kommuniziert, zum Beispiel

• Facebook-Nachrichten schreibt,
• auf Instagram kommentiert,
• versucht, dich anzurufen,

oder dir sogar einen Brief schreibt, zum Beispiel, weil die elektronischen Kontakte blockiert sind, ist das wirklich ein sehr gutes Zeichen. Dein(e) Ex will unbedingt (wieder) Kontakt zu dir!

Anzeichen 10. Dein/Deine Ex kontaktiert dich unter einem Vorwand.

Dein Ex kontaktiert dich unter einem Vorwand

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Anstatt dich direkt zu fragen, wie es dir geht, ruft dein(e) Ex unter einem Vorwand an. Oder er/sie textet Dinge wie:

• „Hast du noch meinen Winterpulli/Lieblingslippenstift/Schlüssel/…?“
• „Guck mal, das könnte was für dich sein“ plus Link zu einem Artikel, zum Beispiel mit dem Konzert deiner Lieblingsband
• „Kannst du mir noch mal kurz erklären, wie …“ plus Frage nach einer Bedienungsanleitung etc.

All diese Fragen haben oberflächlich nichts mit eurer Beziehung zu tun, sondern sind sachbezogen – aber in eurer Situation nur ein Vorwand, um Kontakt zu halten. Ein klares Zeichen, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat! 

Anzeichen 11. Dein/Deine Ex kontaktiert dich „versehentlich“ per Telefon.

Dein Ex kontaktiert dich versehentlich

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Er oder sie ruft dich an, und wenn du rangehst, sagt er/sie: „Oh sorry, ich habe mich verwählt“ oder: „Ich hatte dich noch auf Kurzwahl“ oder Ähnliches.

Das ist einfach ein Manöver, um sich bei dir wieder in Erinnerung zu rufen, und damit ein gutes Zeichen: Dein(e) Ex will bei dir (zumindest gedanklich) präsent bleiben!

Anzeichen 12. Dein/Deine Ex kontaktiert dich „versehentlich“ per Direktnachricht.

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Dein(e) Ex schreibt dir Direktnachrichten, die meist zeigen, wie gut er/sie gerade wegen eines vergangenen/bevorstehenden Events drauf ist. Zum Beispiel:

• Hey, bleibt es bei heute, 16:00 Uhr im Café?
• Ja, ich fand letzten Abend auch toll!

Und das, obwohl ihr weder verabredet seid noch letzte Nacht aus wart. Kurz darauf schreibt er/sie dir: „Oh sorry, das sollte an jemand anderen gehen.“ Hier will dich jemand ganz klar eifersüchtig machen, und das bedeutet: Er/sie hat noch starke Gefühle für dich!

Anzeichen 13. Dein/Deine Ex schickt dir PMs, zieht sie zurück, da er/sie noch Gefühle für dich hat.

Dein Ex Partner löscht geschickte Nachrichten

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Dein(e) Ex schreibt dir Privatnachrichten, zieht sie dann aber zurück. Meistens findest du beim Aufwachen die Push-Mitteilung: Diese Nachricht wurde gelöscht.

Der Grund: Er/sie hat dir spät in der Nacht etwas geschrieben, was ihm/ihr kurz darauf unangenehm war. Hier will sich jemand keine Blöße geben, vielleicht aus verletztem Stolz, denkt aber definitiv an dich!

Anzeichen 14. Dein/Deine Ex verhindert Übergabetreffen.

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Ihr müsst noch einige Dinge einander zurückgeben, aber dein(e) Ex verhindert dieses Übergabetreffen aus fadenscheinigen Gründen.

Das kann bedeuten, dass er/sie noch nicht so weit ist, sich von den letzten Spuren, die du in seinem/ihrem Leben hinterlassen hast, zu trennen. Insbesondere, wenn er/sie dich verlassen hat, ist das ein Zeichen, dass er/sie sich unsicher über die Trennung ist.

Anzeichen 15. Dein/Deine Ex ist beleidigt …

Dein Ex ist beleidigt

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

… und lässt dich das spüren. Gut, seine/ihre Gefühle wurden während der Trennung verletzt – und er/sie gibt dir das klar zu verstehen.

Das ist deshalb gut, weil es bedeutet, dass du deinem/deiner Ex noch lange nicht gleichgültig bist. Im Gegenteil, bei ihm/ihr kochen gerade intensive Gefühle hoch.

Wenn du also Sätze hörst wie „Mit so einem/einer wie dir rede ich nie wieder!“, heißt das vor allem: Dein(e) Ex fühlt noch etwas für dich. Deine Chance!

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Anzeichen 16. Dein/Deine Ex will „noch mal reden“.

Dein Ex will noch einmal mit dir reden

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Eigentlich wurde während der Trennung oder kurz danach schon alles gesagt. Aber dein(e) Ex weiß auch, dass du seinen/ihren Wunsch, noch mal zu reden, nicht ausschlagen wirst.

Hier könnte die Motivation dahinterstecken, abzuchecken, ob ihr eventuell doch noch eine Chance habt. Oder, wenn ihr am Telefon redet, einfach nur deine Stimme zu hören. Mach was draus!

Anzeichen 17. Dein/Deine Ex möchte „erst mal Abstand“.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Dein(e) Ex erklärt dir, dass er/sie erst einmal Abstand braucht. Das klingt eher nach Beziehungspause als nach dem endgültigen Aus.

Schließlich hätte er/sie auch sagen können, dass es für immer aus und vorbei ist. Aber er/sie hat den Abstand zeitlich begrenzt. Gut, denn die Zeit arbeitet jetzt für dich. Schlechte Erinnerungen verblassen und werden durch gute ersetzt. Eine Zeit des Abstands ist die beste Möglichkeit, dass dein(e) Ex dich beginnt zu vermissen!

Anzeichen 18. Dein/Deine Ex kontaktiert dich während eurer Auszeit.

Ex-Partner kontaktiert dich während eurer Auszeit

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Ihr habt euch auf eine Auszeit geeinigt, um erst einmal getrennt voneinander nachzudenken, was ihr wirklich wollt. Deiner/deinem Ex fällt es aber schwer, sich an die Auszeit zu halten – er/sie kontaktiert dich einfach trotzdem. Zuerst mit einem – vorgeschobenen – Notfall, dann immer regelmäßiger.

Gute Nachrichten: Hier vermisst jemand den vertrauten Austausch mit dir!

Lese Tipp:
In unserem Artikel Ex meldet sich wieder erfährst du, wie du damit umgehen solltest, wenn dein oder deine Ex sich wieder bei dir meldet. 

Anzeichen 19. Dein/Deine Ex verhält sich mal so, mal so.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Eine Trennung ist emotionaler Stress. Heute überschüttet dich dein(e) Ex mit Nachrichten, morgen würdigt er/sie dich keines Blickes? Hier fahren die Emotionen Achterbahn, und das bedeutet: Sie sind noch da. Wenn du jetzt behutsam am Ball bleibst, könntest du das Ruder zu deinen Gunsten herumreißen!

Anzeichen 20. Dein/Deine Ex stürzt sich in eine Trostbeziehung.

Dein Ex-Partner stürzt sich in eine Trostbeziehung

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Klar, es kann vorkommen, dass sich dein(e) Ex rettungslos verliebt hat. Insbesondere, wenn er/sie es war, die wegen einer/eines anderen mit dir Schluss gemacht hat.

Wenn sich dein(e) Ex aber erst nach der Trennung – und zwar verdächtig kurz danach – in eine neue Beziehung stürzt, ist das sehr wahrscheinlich eine Lückenfüller-Beziehung, die den Stolz deines/deiner Ex retten – und dich eifersüchtig machen soll.

Gut zu wissen: Eine Trost-Beziehung hält in der Regel nicht lange.

Anzeichen 21. Dein/Deine Ex will dich eifersüchtig machen.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Apropos Eifersucht. Wenn dein(e) Ex Bilder von sich und Personen des anderen Geschlechts o. Ä. postet, versucht er/sie, dein Interesse an ihm/ihr erneut zu wecken.

Übergehe das am besten elegant und komme deinem/deiner Ex durch andere Themen näher. Die Offenheit dafür ist da!

Anzeichen 22. Dein/Deine Ex schreibt dir betrunken.

Dein(e) Ex schreibt dir betrunken

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Kinder und Betrunkene sagen die Wahrheit“ weiß das Sprichwort. Wenn dein(e) Ex tagsüber einen auf „Blümchen-rühr-mich-nicht-an“ macht, dir aber mitten in der Nacht betrunkene Nachrichten schickt, kannst du sicher sein: Der Alkohol hat seine/ihre Hemmschwelle gelöst und er/sie vermisst dich gerade sehr.

Was du bitte nicht tun solltest: im Detail auf seine/ihre sentimentalen Worte eingehen, er/sie könnte es am nächsten Tag bereuen. Ein einfaches „Hey, hab mich über deine Nachricht gefreut, hab einen guten Tag“ und ihn/sie dann wirklich den Tag in Ruhe zu lassen, bringen dich deinem Ziel viel näher.

Anzeichen 23. Dein/Deine Ex bietet dir Hilfe an, da er/sie noch Gefühle für dich hat.

Ex Bietet dir Hilfe an

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Scheinbar nebenbei erkundigt er/sie sich, ob du mit der Fahrradreparatur, dem Referat etc. schon weitergekommen bist – nur, um im selben Atemzug seine/ihre „rein freundschaftliche“ Hilfe anzubieten.

Der Hintergedanke: dir durch scheinbare Sach- oder Fachthemen wieder näherzukommen bzw. dafür zu sorgen, dass eure Verbindung auch nach der Trennung weiterhin bestehen bleibt.

Die Gefahr dabei: Du gleitest in die „Friend-Zone“ und bleibst auch dort. Lehne die Hilfe freundlich ab! Solange er/sie dich alltäglich sehen kann, wird er/sie dich nicht vermissen.

Anzeichen 24: Dein/Deine Ex tut, als hätte es dich nie gegeben.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, gering ❤

Auch das Gegenteil kann ein Hinweis auf vorhandene Gefühle sein. Dein(e) Ex tut so, als hätte es dich nie in seinem/ihrem Leben gegeben, und füllt es mit spannenden Dinge aus, von denen du nur durch Zufall erfährst. So etwa

• stürzt er/sie sich in seine Karriere;
• entdeckt ein aufregendes Hobby für sich;
• unternimmt spontane Städtetrips.

Offensichtlich muss sich dein(e) Ex von eurer Trennung ablenken. Lass dich davon nicht aus dem Konzept bringen, aber merke dir die Dinge, die er/sie unternimmt. Die können, wenn die Zeit reif ist, für einen unverfänglichen Gesprächseinstieg sorgen.

Anzeichen 25. Dein/Deine Ex taucht auf, wo du bist.

Dein Ex Taucht auf, wo du bist

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Normalerweise ist es so: Nach einer Trennung werden gemeinsam geplante Events nicht mehr zusammen wahrgenommen. Etwa der Wochenendtrip mit dem Freundeskreis, die Gartenparty oder der Konzertbesuch.

Man begegnet sich nur noch dort, wo es absolut nötig ist. Beispiel: Ihr arbeitet zusammen. Wenn dein(e) Ex also bei sozialen Events auftaucht, von denen er/sie annehmen muss, dass du auch da bist, heißt das nichts anderes, als dass er/sie dir „ganz zufällig“ begegnen möchte.

Anzeichen 26. Dein/Deine Ex läuft dir „ganz zufällig“ über den Weg.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Richtig auffällig wird das, wenn dein(e) Ex dir bei ungeplanten Gelegenheiten über den Weg läuft. Also nicht bei der Party des gemeinsamen Freundes, sondern zum Beispiel, wenn du deinen Hund im Park ausführst – und eventuell sogar noch einen Gassigänger-Hund aus dem Tierheim dabeihat, um dir diesen „unglaublichen Zufall“ plausibel zu erklären.

Da legt sich jemand ganz schön ins Zeug, um dir wiederzubegegnen!

Richtiges Verhalten, um ihn/sie nicht gleich wieder zu verschrecken: Mache ein wenig Small Talk und verabschiede dich dann, indem du ihn/sie ohne konkrete Aussicht auf eine Wiederbegegnung loslässt, zum Beispiel mit „Bis irgendwann bald mal wieder!“. Das kann im Wiedergewinnungsprozess Wunder wirken.

Anzeichen 27. Dein/Deine Ex meldet sich zu besonderen Gelegenheiten.

Wie du deinem Ex Partner nicht zum Geburtstag gratulieren solltest

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Ihr habt euch getrennt. Trotzdem denkt dein(e) Ex an deinen Geburtstag, wünscht dir frohe Weihnachten, gratuliert dir zum Abi oder Führerschein.

Er/sie denkt dein Leben immer noch mit.

 Richtiges Verhalten: Bedanke dich freundlich.

Falsch: Beleidigte Antworten („Jetzt, wo du mich verlassen hast, musst du mir auch nicht mehr gratulieren“) oder überschäumend-positive Antworten („Wie toll, dass du an mich denkst. Ich hab dich ja sooooooo vermisst! Können wir uns sehen?“).

Lese Tipp:
Der Geburtstag von deiner oder deinem Ex rückt immer näher und du weißt nicht, ob du ihr oder ihm gratulieren sollt? In unserem Artikel: Ex zum Geburtstag gratulieren, erfährst du, ob und wie du deinem oder deiner Ex zum Geburtstag gratulieren solltest. 

Anzeichen 28. Dein/Deine Ex verändert sich auffällig.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, mittelmäßig ❤❤

Du hattest in der Beziehung ein paar kleinere Kritikpunkte? Zum Beispiel fandest du, dass dein(e) Ex mal wieder mehr Sport machen könnte? Und plötzlich postet er/sie supersporty Fitness-Pictures von sich?

Du mochtest seinen Bart / ihre neue Haarfarbe nicht? Im neuen Profilbild ist der Bart ab, das Farbexperiment beendet?

Da will dir jemand gefallen und bewirbt sich um die Rolle des/der zukünftigen Freundes/Freundin. Jetzt ist Wertschätzung angesagt. Du darfst ruhig anerkennend nachfragen, wie er/sie das so schnell hinbekommen hat …

Anzeichen 29. Dein/Deine Ex sagt dir direkt, dass er/sie sich geändert hat.

Dein Ex sagt dir, dass er sich verändert hat

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Statt einfach nur darauf zu hoffen, dass du seine/ihre Veränderung bemerkst, sagt oder schreibt dir dein(e) Ex direkt, dass er/sie sich geändert hat.

Und zwar genau in den Punkten, die dir in der Beziehung missfielen. Damit räumt er/sie eine Mitschuld an der Trennung ein – und zeigt gleichzeitig eine mögliche Lösung auf.

Anzeichen 30. Dein/Deine Ex bemerkt, dass du dich verändert hast.

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Und zwar zum Positiven. Sätze wie „Wow, du hast dich aber ganz schön verändert!“ bedeuten, dass dein(e) Ex dich mit der Person, die er/sie von früher kennt, vergleicht.

Und dass du im Vergleich zu früher besser abschneidest. Das heißt, wenn dein früheres Ich zur Trennung geführt hat, kann dein(e) Ex sich aber durchaus vorstellen, mit deinem neuen Ich eine neue Beziehung einzugehen.

Hier kannst du ansetzen, indem du ihm/ihr erzählst, dass du gemerkt hast, wie wichtig dir der veränderte Punkt (Sport, Körperpflege etc.) ist.

Anzeichen 31. Dein/Deine Ex reagiert positiv auf deinen Kontaktversuch.

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Was du dir wenige Tage nach der Trennung nicht vorstellen konntest, ist jetzt wahr geworden: Dein(e) Ex reagiert ungewöhnlich offen/freundlich/kommunikativ auf dich.

Das bedeutet, dass ihm/ihr seit eurer Trennung klar geworden ist, was er/sie an dir hatte, und dass er/sie dich vermisst. Super! Lass den neuen Kontakt behutsam angehen, damit machst du nichts falsch.

Anzeichen 32. Dein/Deine Ex fragt nach.

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Nicht nur, dass dein(e) Ex wieder mit dir spricht – er/sie stellt *von sich aus* Gegenfragen. Das bedeutet, dass er/sie nach wie vor oder wieder Interesse an deinem Leben hat.

Erzähle etwas über die spannenden Dinge, die du erlebt hast – ohne ihn/sie gleich wieder vertraut zuzutexten. Kurz: Gib ihm/ihr Info-Häppchen, die Lust auf mehr machen!

Anzeichen 33. Dein/Deine Ex fragt, ob du mit anderen ausgehst.

Dein Ex fragt, ob du mit anderen ausgehst

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Ihr seid wieder in freundschaftlichem Kontakt. Das Mann-Frau-Thema habt ihr aber bislang ausgespart. Keiner traut sich so recht, keiner will sich eine Blöße geben.

Das ändert sich, sobald dein(e) Ex nachfragt, ob du jemand anderen datest. Hier ist jemand auf der Beziehungsebene an dir interessiert und will seine Chancen abchecken.

Beste Antwort: Du hast den einen oder die andere kennengelernt, aber für eine ernsthafte Beziehung war nichts dabei.

Anzeichen 34. Dein/Deine Ex schwelgt in gemeinsamen Erinnerungen.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Wenn du mit einem vorsichtigen „Weißt du noch“ getastet hast, ob dein(e) Ex emotional offen für schöne Erinnerungen ist, und er/sie den Faden gleich weiterspinnt („Ja, und erinnerst du dich, wie dann …“), ist das ein sehr positives Zeichen.

Noch besser ist es nur, wenn er/sie von sich aus gemeinsame Erinnerungen anspricht.

Anzeichen 35. Dein/Deine Ex schreibt immer sehr schnell zurück …

Dein Ex schreibt immer sehr schnell zurück

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In den schwierigen Zeiten eurer Beziehung konnte es schon mal dauern, bis eine Antwort von deinem/deiner Ex kam. Jetzt schreibt er/sie dir sofort zurück.

Das bedeutet, dass der Nachrichtenaustausch mit dir (kurz: du) wieder absolute Priorität in seinem/ihrem Leben hat. Mit dir zu schreiben, gibt ihm/ihr ein gutes Gefühl. Kann er/sie haben, oder?

Anzeichen 36. … und das immer.

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Er/sie erlaubt sich jetzt auch nicht mehr den Luxus, dir nicht zu antworten. Nicht nur antwortet er/sie schnell, sondern – fast – ausnahmslos immer. Sollte er/sie wirklich mal nicht schreiben können, etwa

• weil er/sie im Bewerbungsgespräch ist,
• auf dem Zahnarztstuhl sitzt,
• in einer Prüfung / konzentrierten Jobsituation ist,

entschuldigt er/sie sich danach gleich für sein/ihr Schweigen. Du bist ihm/ihr wichtig, er/sie respektiert dich, deine Bemühungen und deine Zeit. Fast wie in der Dating-Phase. Wobei: Ihr seid wieder in der Dating-Phase!

Anzeichen 37. Dein/Deine Ex macht sich Sorgen, wenn du nicht immer antwortest …

Ex macht sich sorgen, wenn du nicht antwortest

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

 und sagt das auch. Während er/sie früher das berüchtigte „Double Texting“ vermieden hat, bricht ihm/ihr jetzt kein Zacken aus der Krone, auch dann mal nachzufragen, wenn du nicht antwortest: „Hey, was ist los?“, oder dir, auch wenn du nicht als Letzte(r) geschrieben hast, eine gute Nacht zu wünschen.

Du bist ihm/ihr wichtiger als sein/ihr Stolz. Du kannst dich geschmeichelt fühlen!

Anzeichen 38. Dein/Deine Ex lacht mit dir, da er/sie noch Gefühle für dich hat.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Und mit einem Mal ist da diese unglaublich gute Stimmung zwischen euch. Alles Schwere ist aus eurer Kommunikation verschwunden, sie ist leicht und macht Spaß.

Das ist nicht nur ein Hinweis darauf, dass er/sie sich mit dir wohlfühlt, sondern dass er/sie mit eurer Vergangenheit abschließen und sich wieder auf die schönen Dinge mit dir konzentrieren will.

Jetzt ist die richtige Zeit für neue gemeinsame Abenteuer, die euch zum Lachen bringen.

Anzeichen 39. Dein/Deine Ex flirtet mit dir.

Ex flirtet mit dir

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Immer öfter fragst du dich, ob ihr einfach nur locker befreundet seid oder ob dein(e) Ex tatsächlich mit dir flirtet. Wenn diese Frage aufkommt, ist die Antwort meist: Ja.

Dein(e) Ex findet dich nach wie vor attraktiv. Und lässt es dich wissen: Hier eine mehrdeutige Bemerkung, da ein koketter Blick … Es liegt Mann-Frau-Spannung in der Luft. Flirte zurück!

Anzeichen 40. Dein/Deine Ex bittet um ein Date.

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Jetzt ist es offiziell. Ihr trefft euch wieder – und das nicht aus alter Freundschaft. Die Karten eurer Beziehung werden neu gemischt. Aber Achtung!

Bevor ihr euch gleich wieder in die vertraute Verbindung stürzt, sollten einige Bedingungen geklärt werden. In diesem Falle ist die Trennung eine Möglichkeit, es zukünftig besser zu machen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass ihr fortan eine On-off-Beziehung führt.

Lese Tipp:
Steckst du bereits in einer On-Off Beziehung? Dann wird dir unser Artikel On-off Beziehung mit Sicherheit weiterhelfen. Dort erfährst du, was du tun solltest, wenn du in einer On-Off Beziehung steckst. 

In unserem Artikel: Ein Treffen nach der Trennung mit dem/der Ex erfährst du, wie du dich bei eurem ersten Treffen nach der Trennung verhalten solltest.

Anzeichen 41. Dein/Deine Ex ist nervös, da er/sie noch Gefühle für dich hat.

Ex ist nervös

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Ihr habt euch schon gefühlt tausendmal getroffen. Ihr kennt euch in- und auswendig. Es gibt keinen Grund, in Gegenwart des anderen nervös zu sein.

Und doch benimmt sich dein(e) Ex bei euren ersten Dates nach der Trennung, als würdet ihr euch gerade erst kennenlernen. Inklusive Schüchternheit. Süß!

Anzeichen 42. Dein/Deine Ex hält Blickkontakt (und mehr).

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Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Ihr trefft euch wieder, und es fühlt sich gut an. Klar, es ist normal, nach einer Trennung ein bisschen nervös zu sein – aber nur, weil man dem anderen gefallen und es diesmal nicht vermasseln will.

Dabei fällt es deinem/deiner Ex nicht schwer, dir direkt in die Augen zu sehen. Vielleicht sucht er/sie sogar Körperkontakt, berührt dich wie zufällig an der Schulter etc. Hier stehen alle Zeichen auf Wiederannäherung!

Anzeichen 43. Dein/Deine Ex spricht über Gefühle …

Dein Ex Spricht über Gefühle

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

… insbesondere über die Gefühle, der er/sie während oder nach eurer Trennung hatte. Wenn dann noch Sätze fallen wie „Das habe ich noch niemandem so gesagt“, steht fest: Hier hat jemand gründlich reflektiert, seinen Anteil an der Trennung erkannt – und vertraut dir.

Sonst würde er/sie dir nicht seine innersten Gefühle anvertrauen. Es könnte sein, dass eure neue Verbindung gleichzeitig Beziehung und beste Freundschaft wird. Toll!

Anzeichen 44. Dein/Deine Ex spricht über (Verlust-)Ängste.

Gefühlsskala
Bei diesem Anzeichen ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein/deine Ex noch Gefühle für dich hat, hoch ❤❤❤

Wenn er/sie dabei mit dir auch über solche Gefühle spricht, die man sich selbst nicht besonders gern eingesteht – denn wer möchte schon zugeben, dass er Angst hat! –, ist das ein sicheres Zeichen, dass deinem/deiner Ex absolute Offenheit in eurem Kontakt wichtig ist.

Darauf lässt sich eine neue Beziehung aufbauen! Es schadet nicht, wenn du jetzt auch die eine oder andere Angst eingestehst.

Und wenn dein(e) Ex anspricht, dass er/sie Angst hat, dich zu verlieren, ist der Moment gekommen, ihm/ihr zu signalisieren, dass du dir eventuell einen Beziehungsneustart vorstellen könntest.

Anzeichen 45. Dein/Deine Ex räumt Anteil an der Trennung ein.

Ex räumt Anteil an der Trennung ein

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Es gab ja schon das eine oder andere Anzeichen, dass dein(e) Ex seinen/ihren Anteil an der Trennung erkannt hat. Wenn er/sie ihn dir gegenüber jetzt aber auch noch offen einräumt, ist das fast schon eine Entschuldigung – und die versteckte Frage, ob ihr noch eine Chance habt. Go for it!

Anzeichen 46. Dein/Deine Ex macht Verbesserungsvorschläge.

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Dein(e) Ex hat nicht nur erkannt, welchen Anteil er/sie an eurer Trennung trägt – er/sie hat auch ganz klare Ideen, wie man es in Zukunft besser machen könnte.

Mehr noch: Wie *ihr* es in Zukunft besser machen könntet. Das ist weiße Fahne und Friedenspfeife in einem! Wenn du nur einen Funken Interesse an der Fortsetzung eurer Beziehung hast, bist du jetzt dran.

Anzeichen 47. Dein/Deine Ex spricht über Zukünftiges.

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Und das konkret. Nicht nur als romantische Vorstellung wie „Hach, wir könnten doch mal wieder …“, sondern über Dinge wie:

• ein in der Zukunft liegendes kulturelles Event, das er/sie mit dir besuchen möchte,
• ein Fest, wo er/sie möchte, dass du ihn/sie begleitest
• oder sogar einen gemeinsamen Kurztrip.

Dein(e) Ex geht also von einer stabilen Verbindung zwischen euch aus. Sag jetzt einfach Ja!

Anzeichen 48. Dein/Deine Ex sagt, dass er/sie dich vermisst, da er/sie noch Gefühle für dich hat.

Ex schreibt, dass er dich vermisst

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Es liegt klar auf der Hand: Wer etwas vermisst, der möchte mehr davon in seinem Leben haben. Das so offen einzugestehen, erfordert Mut. Schließlich könnte dein(e) Ex mit dieser Ansage auch needy wirken.

Er/sie scheint aber darauf zu vertrauen, dass du ihn/sie auch vermisst. Wenn das so ist: Sag es – allerdings nicht schmachtend: „Oh, ich vermisse dich auch so sehr und habe mir soooo gewünscht, dass du das sagst.“ Nichts macht dich so schnell unattraktiv.

Frage deine(n) Ex stattdessen, wie genau er/sie dich vermisst, und räume ein: „Ich könnte mir gerade alles Mögliche vorstellen.“

Anzeichen 49. Dein/Deine Ex sagt, dass er/sie dich liebt.

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Natürlich kann man jemanden auch lieben, ohne eine Beziehung mit ihm zu haben. Dass es das ist, was dein(e) Ex möchte, wenn er/sie die drei großen Worte ausspricht, ist aber unwahrscheinlich.

Ich liebe dich“ ist die erwachsene Variante von „Willst du mit mir gehen?“. Und ob du willst! Einzige Antwortmöglichkeit: „Ich liebe dich auch.“

Anzeichen 50. Dein/Deine Ex sagt, dass er/sie dich zurückwill.

Ex will dich zurück

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Klarer kann dein(e) Ex seine/ihre Absichten nicht kommunizieren. Wenn er/sie obendrein einräumt, dass die Trennung ein Fehler war und er/sie dich vermisst, steht einem Beziehungsneustart nichts im Weg.

Tipp: Lasst es langsam angehen und wiederholt nicht die alten Fehler. Fehler zu machen, gehört zum Leben dazu. Auch zu einer Beziehung. Dumm ist nur, wenn man zweimal dieselben Fehler macht.

Du hast gesehen: Solange dein(e) Ex dir nicht klar und deutlich – und immer wieder – zu verstehen gibt, dass er/sie nichts mehr mit dir zu tun haben will, besteht noch Hoffnung.

Egal, wie widersprüchlich er/sie sich benimmt – all das sind nur Zeichen, dass noch Gefühle für dich da sind. Es ist nie falsch, ihm/ihr ein bisschen Zeit zu geben, dabei aber immer offen, positiv und optimistisch zu reagieren.

Schließlich weißt du jetzt: Gefühle kann man nicht von heute auf morgen abschalten. Auch dein(e) Ex nicht.

Abschluss:
Ich hoffe, dir hat der Artikel gefallen und du konntest das ein oder anderen Anzeichen bei deinem oder deiner Ex wahrnehmen. Hier findest du abschießend weitere Artikel zum Thema Ex-Partner und Gefühle, viel Spaß damit.

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